Nueva actualización sobre Enfermedad Mínima Sola

 

por Miles Mathis

Publicado por primera vez el 19 de febrero de 2020

Felicítame, porque acabo de descubrir esta mañana qué está causando mis síntomas, que he estado informando durante mucho tiempo.  Sí, tardé unos dos años en autodiagnosticarme correctamente.  Estoy muy emocionado.  Resulta que tenía razón, pero me faltaban los factores principales.  Todo lo que pensé que podría ser una causa, incluida la enfermedad del mínimo solar, ha resultado ser un factor contribuyente. Pero la causa principal es. . . ¿Estás listo? . . . Mal de altura.  También se llama hipoxia. 

Sí, lo sé, anticlimático.  Me siento estúpido por no haberlo descubierto antes.  He estado viviendo a 7000 pies durante 13 años, por lo que nunca se me ocurrió pensar en el mal de altura.  Nunca antes había tenido el menor síntoma de mal de altura, así que esto me tomó por sorpresa.  Ni siquiera sabía cuáles eran los síntomas hasta hoy.  Siempre había podido caminar por encima de los 11,000 pies sin ningún problema.  Pero, de nuevo, nunca había tenido la combinación de factores que he tenido en los últimos dos años, que estamos a punto de deshacer. 

Para empezar, nunca antes había tenido 50 años.  Creo que es un factor menor, pero sin duda tenemos que incluirlo, ya que las cosas que no te afectan a los 20 pueden empezar a afectarte a los 50, o antes. 

Nunca he vivido un Mínimo Solar como este.  Ninguno de nosotros lo ha hecho, ya que este es el peor desde aproximadamente 1810.  El Mínimo Solar impacta en esta pregunta en dos grandes lugares.  En primer lugar, existe un vínculo entre los niveles de oxígeno y los niveles de carga planetaria, aunque no se ha estudiado mucho, especialmente en casos como este.  Los niveles de carga más bajos conducen a niveles más bajos de producción de oxígeno y menor oxígeno disponible en la atmósfera inferior.  Pero hay más que eso, porque los niveles de carga más bajos también inhiben la capacidad del cuerpo para procesar ese oxígeno en los pulmones.  El cuerpo requiere carga para funcionar de manera eficiente, y en momentos como este es como tener una linterna con pocas baterías.  La bombilla se enciende, pero no completamente. Lo mismo con todas las funciones de tu cuerpo.  Todas las funciones celulares están reprimidas en este momento, debido a los bajos niveles de carga en todo el sistema.  Esto afecta no solo la función pulmonar, sino también la función cardíaca. 

Lo que nos lleva a. . . braquicardia.  Siempre he tenido un ritmo cardíaco muy lento, que es de unos 48 en reposo, pero que baja a los 30 por la noche.  Me desperté en medio de la noche y rápidamente lo medí a 35.  En condiciones normales, eso no era un problema para mí, pero una vez que cargamos todos estos factores contribuyentes, se convierte en un problema más de muchos. 

Duermo con las mantas sobre la nariz y la boca.  Nunca hice eso hasta que me mudé a Taos, pero el aire aquí es tan seco que ayuda a mantener mi boca húmeda.  Las alergias son muy malas aquí, así que a menudo tengo que respirar por la boca.  También mantengo mi casa bastante fría (alrededor de 63F), por lo que las fundas mantienen mi nariz caliente.  Resulta que es un error, y voy a dejar de hacerlo a partir de esta noche.  Este es un factor muy contribuyente, ya que significa que estoy recibiendo menos oxígeno y volviendo a respirar más dióxido de carbono.  Así que me estoy envenenando al mismo tiempo que me estoy privando de oxígeno.  Esto explica por qué mi síntoma principal, las náuseas, es peor cuando me despierto por primera vez. 

Otro factor que contribuye es el pequeño calefactor que uso en mi pequeña sala de computadoras.  Es la habitación más fría de la casa, por lo que a menudo tengo ese calentador encendido en invierno para mantener la temperatura alta.  Eso también es un error, ya que el calentador se quema. . . oxígeno.  Si cierro la puerta para mantener a los gatos fuera, eso solo aumenta el problema. 

Esto también explica mis otros síntomas, como la opresión en el pecho y el torso, otro gran indicador del mal de altura.  También fatiga y malestar general, así como dificultad para respirar.  La sensación de que te falta el aire.  También explica la ansiedad, que es otro síntoma de la hipoxia.  Gran parte de esa ansiedad simplemente se evaporó, ya que conocer la causa de mis síntomas es un gran alivio.  A veces pensaba que me estaba muriendo de alguna enfermedad incurable.  También explica las manchas entumecidas que van y vienen en mis pies y manos.  Resulta que este es otro síntoma de hipoxia, especialmente la hipoxia de bajo grado a largo plazo del tipo que tengo. 

También explica por qué mis síntomas se evaporaron cuando me fui de la ciudad.  No era porque estuviera más con la gente cuando viajaba, era porque estaba en Atlanta o Austin, mucho más cerca del nivel del mar, donde los niveles de oxígeno eran más altos.  Y como hacía más calor y humedad, no dormía con las mantas sobre la nariz y la boca.

También explica mi leve condición de hipertiroidismo, ya que bajo estrés de hipoxia, la tiroides intenta compensar las carencias y agotamientos en otros órganos compensándose en exceso.  La tiroides es como el sargento de instrucción que intenta despertar a los soldados somnolientos en la madrugada, diciéndoles que se pongan en marcha.  Pero como los órganos están deprimidos, no solo somnolientos, no pueden responder a esas órdenes.  Los órganos necesitan carga y la tiroides no puede suministrarles carga.    

Entonces, ¿qué hacer?  Bueno, deshazte del calentador y deja de respirar a través de las sábanas, para empezar.  También planeo visitar un bar de oxígeno mañana, para ver si eso ayuda.  Te lo haré saber.  Sé que las barras de oxígeno han sido despreciadas como una moda costosa, y aunque creo que eso es probablemente cierto en la mayoría de los casos, en casos como el mío realmente podrían ayudar.  También hay un chico cerca de aquí que ofrece oxígeno hiperbárico, pero es muy caro: 125 dólares por visita.   Realmente no tengo los fondos para ese tipo de tratamiento.  Espero que los niveles de carga vuelvan a la normalidad para este verano, lo que debería ayudar mucho.  Me sorprende que todavía estemos en cero manchas solares a mediados de febrero de 2020, pero parece que Plutón todavía puede estar interfiriendo con nuestro aumento.  

Por supuesto, también estoy considerando mudarme a una elevación más baja, donde llueve más. 

Anexo 4 de marzo de 2020:  Después de una lluvia de ideas más, creo que he descubierto algo más con respecto a esta pregunta.  Te contaré cómo sucedió.  Superé las 170 libras este invierno por primera vez desde la universidad.  En la universidad, a esto se le llama el primer año 15, aunque solo obtuve alrededor de 10 cuando tenía dieciocho años, y eso se debió a que trabajaba en Baskin Robbins durante las vacaciones.  Me preparé demasiados batidos de ponche de huevo.  Esta vez, no se debió a los batidos de ponche de huevo, aunque gané aproximadamente la misma cantidad.  Mi peso objetivo es de 160-165, ya que no me gusta ninguna flacidez.  Así que 170 todavía está lejos de ser gordo en mi caso.  Solo un pequeño bulto en el vientre, debajo del ombligo.  Aun así, no estoy comiendo más de lo que estaba, así que no pude entenderlo.  Entonces miré a mi alrededor y me di cuenta de que no estaba solo.  Las chicas jóvenes de yoga, que siempre están muertas de flaca y viven de ensaladas, también tienen una pequeña capa de grasa por primera vez desde que

han estado yendo allí.  Parece que también han ganado alrededor de 10.  Así que no puede deberse a mi edad o a los patrones de ejercicio.  Estos niños están activos todo el tiempo.  Y tampoco están comiendo en McDonalds. 

Mi teoría es que siempre he sido delgada porque duermo mucho.  Y aunque esto suene loco, ha sido confirmado por investigaciones recientes.  Se ha descubierto que la falta de sueño es una de las causas del aumento de peso. ¿A qué se debe esto?  Porque después de haber estado dormido durante, digamos, ocho horas, has quemado todas las calorías de los alimentos que tienes en tu sistema.  Así que ahora tu cuerpo tiene que aprovechar tus reservas de grasa.  Entonces, si estás durmiendo dos horas más después de esas ocho, estás quemando grasa todo ese tiempo.  Se sabe que es un buen momento para quemar grasa.  Pero mi teoría es que durante el Mínimo Solar, la capacidad de tu cuerpo para quemar grasa de esa manera se ve afectada negativamente.  Para quemar grasa, tu cuerpo tiene que usar algún tipo de "fuego", ¿verdad?  No se puede quemar sin fuego.  Ya hemos establecido que tu cuerpo no puede usar la energía de los alimentos para hacer eso, entonces, ¿de dónde obtiene la energía para quemar grasa después de muchas horas de ayuno?  Creo que, en circunstancias normales, usa carga para hacerlo.  Toca el campo de carga de varias maneras para iniciar el proceso. Pero cuando el campo de carga es tan anémico, el cuerpo tiene problemas para quemar grasa.  Después de ocho horas de sueño, tanto tu cuerpo como el campo de carga están anémicos, por lo que tu cuerpo ni siquiera puede encontrar la energía para encender el fósforo, por así decirlo.

Aquí es exactamente cuando me golpean las náuseas.  Después de ocho horas de sueño, mis células están hambrientas, por lo que se envía la señal para comenzar a quemar las reservas de grasa.  Pero debido a que tanto mi cuerpo como el campo de carga están tan aletargados, no puede hacerlo.  Las reservas de grasa no se aprovechan con éxito y mi cuerpo comienza a entrar en pánico.  En el momento en que abro los ojos, mi cuerpo envía señales a mi cerebro diciendo: "¡Amigo, algo anda muy mal!  ¡Levanta el culo y cómete un par de huevos, o vamos a estar en serios problemas!"  Esa primera señal son las náuseas: suficiente malestar para asegurarme de que no me vuelvo a dormir.  Si ignoro eso, aparecen síntomas secundarios que son aún más incómodos, como escalofríos.  Los escalofríos son una señal obvia de que el fuego está apagado, ¿verdad?

Quería asegurarme de publicar estas observaciones, ya que pueden ser útiles en el tratamiento de la Enfermedad Mínima Solar en el futuro.  Que yo sepa, los SMS ni siquiera existían hasta que me di cuenta y le puse nombre, así que si tengo alguna buena idea al respecto, debo asegurarme de compartirla.  Si se equivocan, bueno, ¿y qué?  Pero si tienen razón, podrían ahorrarle a la gente muchos problemas en el futuro. 

Esto también se relaciona con la hipoxia, ya que, por supuesto, su cuerpo también usa oxígeno para quemar alimentos y alimentar las células.  La hipoxia y lo que llamaré hipochargia están estrechamente relacionadas, no solo porque los niveles de carga más bajos en la atmósfera inferior conducen a niveles más bajos de oxígeno, sino porque los niveles más bajos de oxígeno también interfieren con la quema de grasa a altas horas de la noche o temprano en la mañana. 

Por lo tanto, supongo que unos niveles más altos de oxígeno en tu dormitorio ayudarían.  No solo no duermas con la cabeza debajo de las sábanas, sino que tampoco duermas con la puerta del dormitorio cerrada.  Rompe una ventana, incluso si hace frío afuera.  Ya lo he mencionado antes, pero comer antes de acostarse también ayuda, por razones obvias. No solo un refrigerio, sino una comida saludable.  Mantenga un plátano junto a la cama para emergencias.  Durante Solar Max, no necesitará hacer esto, pero durante Solar Min puede ahorrarle muchos problemas.

Para que lo sepas, he hecho un esfuerzo consciente para no cubrirme la nariz o la boca con las fundas durante las últimas dos semanas, y no he  notado una gran diferencia.  Eso por sí solo no resolvió mi problema.   Entonces, aunque estoy seguro de que es un factor contribuyente, me veo empujado de vuelta al Mínimo Solar como el factor principal aquí.  Espero que todos estos síntomas se desvanezcan una vez que los niveles de carga vuelvan a subir. 

Desgraciadamente, eso sigue sin ocurrimiento.  Después de un pequeño respiro en Navidad, ahora hemos vuelto a cero manchas solares y el flujo solar está por debajo de 70.  Algo está estancando el aumento que ya debería haber comenzado, aunque no puedo decirte exactamente qué es eso.  La cuadratura de Plutón puede ser un factor, pero lo más probable es que estemos viajando a través de un parche de carga de una semana en la galaxia.   Solo podemos esperar tiempos mejores por delante.